1. Métodos naturales:
Son llamados así porque entran en el período de
la fertilidad e infertilidad, y es propio del ciclo menstrual, que
garantiza tener relaciones sexuales entre los esposos sin originar
un embarazo. Por ser como su nombre lo indica “naturales” no tiene
efectos secundarios para la fisiología y psicología tanto de la
mujer como del hombre. Este método ayuda mucho a la disciplina y
conocimiento de los esposos y son aprobados todos por la Iglesia
Católica. Algunos de ellos son:
Método de la temperatura basal.
Método de la ovulación o de Billing.
Método sintotérmino: consiste en revisar si hay
moco cervical que indica la fertilidad e infertilidad de la mujer.
Método de Ogino-Knaus, aunque no es recomendado
por su poca eficacia.
Los anticonceptivos no pueden aplicarse bajo el
principio del mal menor frente al aborto pues existen otras
alternativas como los métodos naturales. Este principio se aplica
cuando no hay más alternativas. Puede haber licitud en determinados
anticonceptivos dependiendo de un fin terapéutico (salud de la madre).
Y así, algunos sectores de la sociedad pretenden
aprobar los anticonceptivos, luego legalizar el aborto, y finalmente
conseguir la esterilización.
Con respecto a eso, la Conferencia Episcopal de
Colombia se pronunció contra la pastilla Postinor-2, Levonorgestrel,
por su efectos secundarios (anti-impantatorio).
También la Iglesia católica se ha pronunciado
contra la llamada píldora del día después por ser abortiva... Más
bien debería recibir el nombre de píldora abortiva de la mañana
siguiente...
Algunas indicaciones sobre el método natural de
anticoncepción, para esposos:
Aquí es importante aclarar que este método
natural es para los esposos, desde el ejercicio de nuestro
ministerio pastoral. El método natural tiene bien presente el
proceso de ovulación de la mujer, y requiere diálogo, abstinencia
temporal según los las fechas calculadas, entendimiento y
conocimiento mutuo del cuerpo de los esposos. Ciclo menstrual de la
mujer:
Menstruación Folicular Ovulación Luteinios
Premenstrual

En promedio, un ciclo menstrual es de 28 días,
pero esto puede oscilar. No todos los organismo son iguales. En la
mitad de ese ciclo menstrual debe aparecer la ovulación,
aproximadamente hacía los días 12, 13, 14, 15 y 16 aproximadamente.
La menstruación se presenta con un óvulo no
fecundado. El óvulo duro 24 horas maduro, listo para ser fecundado.
El espermatozoide puede durar 72 horas vivos. Esta es la razón por
la cual algunos cálculos fallan. Por ello se debe tener por lo
mínimo 5 días antes y después de la ovulación femenina como margen
de error. Esto exige disciplina y continencia de los esposos.
Criterios de eficacia:
1. La ovulación se produce 12 a 16 días antes del
primer día del siguiente período menstrual.
2. El tiempo de vida del óvulo es de 24 horas y
del espermatozoide 48-72 horas.
Calculo del período:
Restando 18 días (16 + 2 días de supervivencia
del esperma) del primer día estimado el ciclo más corto y 11 días
(12- 1 día de supervivencia del óvulo) del ciclo más largo, se
obtienen las fechas.
15 Diciembre ----------- 28 días ---------- 31
-11 = 20 días.
11 Enero ----------------31 días ---------- 27-18
= 9 días.
10 Febrero ------------- 27 días ---------- Entre
el día 9 y el día 20 ese
8 Marzo ---------------- 30 días ---------- es el
período fértil para esta
8 Abril ------------------ 31 días ----------
mujer según estos cálculos
12 Mayo
Para que el método natural sea perfectamente
anticonceptivo, es necesario tener conocimiento de los 6 ciclos
menstruales anteriores de la mujer; al menor de los ciclos le resto
18 y al mayor de los ciclos menstruales le resto 11. Los respectivos
resultados me pueden dar un rango que corresponde al período fértil,
no de días del calendario, sino días contados.
Siguiendo el ejemplo:
Menstruación Folicular Ovulación Luteinios
Premenstrual

Según este ejemplo, los esposos deben guardar
abstinencia durante el 19 de mayo al 01 de Junio, que son
considerados períodos fértiles y de riesgo en la mujer (día 9 – 20).
Cuanto más irregulares son los períodos
menstruales de la mujer, más insegura será la protección (por ello
exigirá más cuidado y atención); por lo tanto, mayor será el período
de abstinencia que deben guardar los esposos. Si los ciclos son
regulares (de 28 días) se deberá guardar abstinencia de los días 10
al 17; si son ciclos irregulares (25 días a 32 días), los días de
abstinencia son del día 7 al día 20, aproximadamente, según los
cálculos del semestre.
Otro sistema que ayuda en la eficacia es la curva
de la temperatura. Si la mujer se toma la temperatura a la misma
hora, todas las mañanas, y en condiciones basales, se obtiene un
registro bifásico cuando el ciclo menstrual es normal. Poco después
de la ovulación la temperatura aumenta de 0.33°c a 0.44°c (grados
centígrados). La temperatura se mantiene así durante 3 días; el
resto del mes puede considerarse seguro, no olvidando el margen de
error (la vitalidad del esperma masculino).
Menstruación Folicular Ovulación Luteinios
Premenstrual

Otro método, llamado del conocimiento de moco,
consiste en el reconocimiento de la mujer de sus secreciones
vaginales y sus modificaciones en período de ovulación; en la etapa
preovulatorias, sus secreciones son claras y acuosas; se puede
practicar el coito con seguridad tras desaparecer el moco ovulatorio.
Este método puede existe errores, cuando hay
presencia de infecciones vaginales o empleo de fármacos
intravaginales (óculos, cremas, duchas vaginales). El fluido de la
ovulación es viscoso como una clara de huevo. Después de la
menstruación es seco.
Otra última forma es la de la lactancia, pero no
es tan eficaz. 100% pecho al bebe y sin menstruación es seguro. Son
los dos quienes deben planificar y en común acuerdo, proyectar un
hijo. No hay que olvidar que estos son métodos naturales; los otros
métodos deben tenerse en cuenta que no sean abortivos y que sean
aprobados por la Iglesia (razones de salud, prescripción médica,
terapéuticas y de razón demográfica: después de haber estado la
pareja abierta a la vida con 5 hijos o más...).